Adamas Hendershottas
Angela Kinsey, aktorė ir Biuro ponios tinklalaidės,nėra svetima virtuvė. Ji ir vyras Joshas Snyderis paleido Kepimas su Josh & Ange (galima rasti „YouTube“ ), kad padėtų mums visiems šiek tiek sąmoningiau kramtyti. Po metų virtualaus gyvenimo ir užkandžių laisvu stiliumi jie niekada nebuvo tokie teisūs.
Angelos mėgstamas maistingas užkandis, pekano riešutai . Jie yra ne kas kita, o skanūs ir nereikalaus, kad jaustumėtės pavargę, pakvėpuotumėt ir tu. O pekanus ji graužė didžiąją savo gyvenimo dalį, nes vieni ankstyviausių vaikystės prisiminimų yra apie pekano riešutų lukštą iš trijų didelių pekano medžių jos senelių namuose Teksase.
ką Robas Kardashianas padarė blac chyna
Palyginti su kitais riešutais, pekano riešutai yra vieni mažiausių angliavandenių - 4 gramai už 1 uncijos porciją - ir siūlo būtinų mineralų, tokių kaip cinkas, varis ir manganas.
flip arba flop tarek el moussa muslim
Angelos įsilaužimas, skirtas kultivuoti maistingus užkandžius, turi būti įtrauktas Amerikos pekano riešutai „Originalus Supernut“, į visus jos mėgstamus receptus. Kiekvienoje 1 uncijos pekano riešutų porcijoje yra 3 gramai baltymų ir skaidulų, 12 gramų „gerųjų“ mononesočiųjų riebalų ir tik 2 gramai sočiųjų riebalų, be to, šeima ilgiau išlieka sotesnė.
Neįmanoma atsispirti: Angelos pekano užkandžių patarimai
- Laikykite pekano riešutus šviežius laikydami sandariuose induose šaldytuvear šaldiklis.
- Pekano riešutus galima atšildyti ir užšaldyti neprarandant kokybės.
- Jei norite smulkintų pekano riešutų, galite sutaupyti pinigų įsigydami pekano riešutų gabalėlių, o ne pusių.
- Munchas ant saujos tiesiai iš krepšio; mėgautis natūraliu jų saldumu.
- Ant jų užmeskite šiek tiek druskos ir prieskonių, paskrudinkite orkaitėje, kad būtų pikantiškas traškumas.
- Meskite pekano riešutų gabalėlius į virtuvinį kombainą ir pagaminkite sklandų, kreminį, natūralų riešutų sviestą - puikų vaisių, daržovių, skrebučių ar avižinių dribsnių užpilą.
- Sumaišykite juos su džiovintais vaisiais ir šokoladu, kad gautumėte skanų takų mišinį.
- Pridėti granatų į pekano riešutus; mėgaukitės šiuo naudingu užkandžiu pats arba pabarstykite jį ant jogurto.
16 metų tuokiasi 50 metų
Partnerystė su Amerikos pekano riešutais. Apsilankykite CleanUpYourSnacks.com daugiau įkvėpimo užkandžiauti.